継続

目的を設定したら、それをかねえるために、継続する

自分にそのつど言い聞かせて自分を放棄しない

自分の目的にそった生き方をする

自分の意志で自分「本来の目的」の状態を戻す

意志は、自分を優先してあげる愛である

「私はこうしたい」と思ったあなたを、

あなた自身の手で救って、導いてあげる

「目的にふさわしい行動をとる」

目的を達成している状態から逆算して、

それをかなえるために必要な行動をとってみる

そこで必要なことを先にしてしまう

実際に夢をかなえた状態から逆算してみて、

その状態に必要な行動を今の自分に「足していく」

目標を達成するための道筋をたて、

それに向かって努力をはじめることができれば

「がんばっていない、がんばれない」という罪悪感や

フラストレーションはたちまちなくなる

目的を達成していなかったとしても、

やりはじめることができたことに自信を持ちながら

いきいきと自分の人生を楽しめるようになる