言葉

私たちはとても素直で純粋な心を持っている

言葉によってわたしたちは左右されるため、

いやな言葉は手放し、よい言葉を使う習慣を心がける

心が苦しくなるようなことや、他者を見下すようなことを考えるのをやめて、

心地よいと思えることに意識を向ける

ほんの小さなことでも自分や他者をほめたり、

この世界の美しアに意識を向ける

自分を愛する言葉や、美しい言葉、他人をほめる言葉

「よくやったね、きれい、すごい」などポジティブな言葉を使っていれば

その言葉に安心し、自分を認めることができるようになる

心の中だけでこれらの言葉を使っていても「私はよい生き方ができている」と

安心することができる

反対にダメ出しや悪口やネガティブな言葉ばかり使っていると

その言葉自体に委縮し、緊張していまう

美しい部分にフォーカスできるようになれば

「私は人に対しても、世界に対しても、自分に対しても、

よいところを見ている」と思えるようになる

これが本当のポジティブシンキングであｒｙ

美しい言葉を使えるような、美しい在り方が、自分の価値を高めてくれる